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瑜伽与健康
课程类型：
选修课
发布时间：
2025-02-21 01:19:16
主讲教师：
课程来源：
建议学分：
0.00分
课程编码：
mk000776
课程介绍
课程目录
教师团队
第一章节瑜伽与健康概论
第二章节瑜伽健康的基础
第三章节瑜伽健康的舒缓肩颈、保养脊柱
第四章节瑜伽健康之调理内分泌
第五章节瑜伽健康之调理循环系统
第六章节瑜伽健康的保护膝关节弹性
第七章节瑜伽健康之减压舒缓
第八章节瑜伽健康之保养脑垂体平衡
第九章节瑜伽健康之强健肾脏、激活体内能量
第十章节走境瑜伽、体验健康
